juin 2022

TRISTE NOUVELLE

Publiée le 22 juin 2022 par Benoit SUREAU

Décès de notre adhérent et ami Lionel

Lire la suite

mai 2022

Allure/Temps pour un tour du Lac KIR

Publiée le 20 mai 2022 par Benoit SUREAU

Petit rappel pour votre échauffement, séance fractionné long...

Lire la suite

COURIR EN MAI DANS LE 21

Publiée le 13 mai 2022 par Benoit SUREAU

15 mai : 23ème Foulées Rotariennes (trail 11,8km) 21 mai : Trail de Gergueil ( 26/12.4 km) 22 mai : Foulées des cochons à Marsannay le Bois (6.4/10.2/21km) 28 mai : Trail des Combes à Chenove (9/18km)

Lire la suite

TEST VMA DU 10 MAI 2022

Publiée le 13 mai 2022 par Benoit SUREAU

2ème test vma (45/15) pour les adhérents de l’Acr Dijon.

Lire la suite

TEST VMA

Publiée le 08 mai 2022 par Benoit SUREAU

Rendez-vous mardi 10 mai pour un test Vma.

Lire la suite

SORTIE DIMANCHE 8 MAI

Publiée le 07 mai 2022 par Benoit SUREAU

Ce dimanche, rendez-vous à Velars-sur-Ouche pour une sortie autour de 14km menée par Sylvain. Départ fixé à 9h30 parking du Colruyt.

Lire la suite

mars 2022

SORTIE 1ER DIMANCHE DU MOIS

Publiée le 31 mars 2022 par Benoit SUREAU

La sortie du mois d'Avril se fera au départ de la Basilique St Bernard à Fontaine-lès-Dijon pour une balade autour de 16km sans grandes difficultés.

Lire la suite

Deux challenges courses pour 2022 : 2/2

Publiée le 06 mars 2022 par Benoit SUREAU

Retour cette année d'un challenge qui c'est inscrit dans le paysage de la course à pieds en Côte d'Or, le Challenge de L'Etoile avec des épreuves de 10km route ou nature.